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孕妇可以吃白面水鸡吗

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  可以,孕妇是可以吃白面水鸡的。

  白面水鸡学名叫做白胸苦恶鸟属于鹤形目秧鸡科的鸟类。孕妇可以适量的吃,但是孕期要注意的是一定少吃生冷辛辣刺激性的食物。

  当然是可以吃一些的,怀孕期间一定要避免少吃一些太过辛辣刺激性的食物,也要少吃一些凉性的东西,以免会出现宫缩的情况,导致出现流产的迹象,所以平时一定要引起注意,千万不要马虎。

  另外在饮食方面可以多吃一些温热性的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多注意休息。

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